Descanso

Comemorar 80 anos já foi privilégio de bem poucas pessoas. Hoje em dia, com o avanço da medicina e as melhores condições de vida, a população em geral se tornou mais longeva. Mas chegar aos 80 com beleza e saúde ainda é considerado um privilégio raro, motivo de muita admiração.

Você tem algum tipo de doença psíquica e dificuldade para dormir? Se sim, atente para o seu sono, para evitar algum tipo de problema no seu trabalho. Um estudo realizado pelo Departamento de Psiquiatria e Instituto EMGO de Pesquisa em Saúde e Cuidados na Holanda analisou dados de 1.435 pessoas com depressão e ansiedade para encontrar ligações entre desempenho no trabalho, sono e distúrbios de ansiedade e depressão.